Девочки дайте совет что самое эффективное чтоб убрать живот,кушаю очень мало,физ.нагрузка есть,после…
Девочки дайте совет что самое эффективное чтоб убрать живот,кушаю очень мало,физ.нагрузка есть,после кс ну прям сало ,прослойки жира и неуходят ,вес мой 63 рост 1.65
Анна ·
Мама дочки (1 год)
Массаж живота и шрама. И рост и вес такой же, но как делать начала так живот сдуватся начал сходу. Еще упражнение через раз делаю.
BAGAUTDINOVA ·
Мама сына (1 год)
Пп и спорт) самый эффективный способ 👍🏻
Ляйсан·
Мама двоих (младенец)
Вакуум и наули живота 👍 я убрала свой живот
Лили·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня та же проблема)
Надеюсь на абдоминопластику 🤭
Лили··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@kbyrf, 😁 я просто хорошо умею втягивать живот
Лана·
Мама четверых детей
После второго КС ещё хлеще🤯😩
Tusya✨·
Мама сына (1 год)
1. Кушать больше 😂и качественнее. Соблюдая норму ( или небольшой дефицит калорий)
Только так уйдёт вес)
Ну физ. нагрузки, с минимального до «помощнее» 😂
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Живот можно убрать только дефицитом питания и спорт, конечно. Это самая медленно уходящая проблема 😩
Дарья ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Значит не то кушаете раз не худеете
Anna·
Мама сына-младенца
У меня рост 156, вес 54. Всё худое, а живот висит🙈 или торчит🤣. Тоже кс, пресс качаю, ничего не уходит. Думаю к мануальному терапевту сходить, может внутренние органы на своё место не встали.