Mom.life
Юлия Карпенко
history_of_birth
Юлия Карпенко ·Многодетная мама (5 детей)
post image
Хотите узнать свой настрой на роды?⠀

Предлагаю выполнить одно задание.

Выберите время и место, чтобы можно было уединиться. И попробуйте вообразить, как рассказываете свою историю родов подруге или пишите пост об этом, если вы публичный человек.⠀

Представьте весь ход вашего повествования. Можно наговорить его на диктофон и потом прослушать, можно записать, можно просто погрузиться и мысленно его проговорить.⠀

❓С чего начнете?⠀
❓На каком моменте остановитесь больше всего?⠀
❓Чем закончите рассказ?⠀
❓Что вам понравилось в вашем рассказе? А что - не понравилось?⠀
❓Какие чувства он вызвал?
❓А может в своем рассказе вы хотели бы дать какие-то напутствия тем, кому предстоят роды?⠀

🤔А теперь поразмышляйте, в чём здесь может быть отражён ваш настрой на роды?⠀

Набираю уютную группу на онлайн курс "История рождения", который веду уже 8 лет. Подробностями поделюсь на днях. Пока отвечу на любые вопросы о курсе в личке.

На одном из занятий курса, посвященном настрою на роды, поработаем с вашими фантазийными историями. Тем, кто придёт на мой онлайн курс "История рождения", рекомендую где-то записать📝 ответы на вопросы после проделанного задания.

Курс состоит из 10 больших онлайн занятий, 5 тематических блоков, множества интересных упражнений и домашних заданий, тренинга работы с болью и тёплого общения в узком кругу будущих мам.

Занятия веду я, мама 5х детей, перинатальный психолог, консультант по гв
20.07.2020

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении