Девочки привет) кто нибудь стоял в этой коленно локтевой каждый день?😬 или не париться?
Стояла, особенно перед походами в туалет. Спина толком не болела, в туалет бегала не часто
Стояла , но часто пропускала - гиня очень ругалась и говорила что проблемы с почками у меня потому что халтурю😅
Как спина и поясница начали болеть, начала стоят каждый день и сразу легче становилось.
С первой не стояла, врач ничего не говорила и я не знала, почки болели постоянно🥵в конце вообще обострение было и спровоцировали роды. А вот во второй беременности изначально советовали и я каждый день утром и вечером стояла по 15 мин и почки не болели ни разу😄 . Я не знаю, от этого или от другого .
Я стояла два раза в день по 10 минут либо раз в день 20 минут. Полезно же, ребёнку кислорода больше поступает и органы отдыхают 🙂 начала стоять с 24 недели и до самих родов
Я стою 😅 из-за гидронефроза почки , и с первой беременностью и со второй
Я стояла каждый день по несколько раз пока отеки не ушли