При вариклзе ходить много и долго нельзя иди наоборот можно? И почему? К врачу попаду лишь через месяц, но ноги сводит по ночам нет нет, и синяки стали появляться (
Можно, но не на каблуках, в удобной обуви. От сидячего образа жизни тоже ничего хорошего нет. И можно чулки или гольфы носить специальные, смотря где варикоз. Но степень компрессии врач определяет, которая необходима.
У вас точно варикоз? Если просто сводит ноги, это может быть недостатком витаминов