Привет, девочки! Пили ли вы какие нибудь витамины. Чтоб на утро чувствовать себя бодро, и быть спокойнее, т.е менее раздражённо?

Question

Н · Answer

Магний попейте. Месяца три прям

Ирина · Answer

Мне вот эти помогают

Изабелла · Answer

Сдайте анализ на витамин д, гемоглобин+ферритин.
До этого можно начать пить витамин д в профилактической дозе (2000МЕ)

olesya100 · Answer

Сдать анализы - железодефицитный профиль, оак,  щитовидку, в12, фольку, магний, цинк. А потом от этого и плясать.

innesulka · Answer

@ujanin это понятно что нужно сдавать. Но на это надо время 😏

Наталья · Answer

Магний, глицин. Не витамины правда)

Лидия · Answer

Магний начала пить
Была дикая усталость и нервозность щас вроде получше

innesulka · Answer

Я тоже заметила, когда его пила, что по лучше было

Лидия · Answer

@innesulka, ну мне кардиолог сказала надо 3-4 курса в год пропивать 
Но не знаю как назначают, первую неделю вообще по 2 шт три раза в день пила
Сходить к врачу пусть назначат лучше

innesulka · Answer

@ujanin @lila_tim я по одной пила

Оленька · Answer

Витамины полижен.

innesulka · Answer

Спасибо

Оленька · Answer

@innesulka для полного комплекса пьют 2 УП, таб всего 12 таб

Комментарии