Помимо массажа много ходите, занимайтесь фитнесом для беременных. Упражнения на растяжку,упражнения на фитболе и т.п. Не лежите, не седите, двигайтесь. Наглаживайте живот, общайтесь с ребёнком и просите его скорее на выход. Ешьте много фиников, много воды пейте

Ну во первых чтоб запустить процесс гинеколог должна вас посмотреть, помассажировать вам там, мне лично этот процесс помогал, так быстрее процесс пошел, днем она меня посмотрела а ночью я родила