Мамлайф — приложение для современных мам

У меня уже несколько дней мучает бессонница. Дети за день с…

У меня уже несколько дней мучает бессонница. Дети за день сильно выматывают,что аж всё тело болит,а ночью уснуть не могу. Что делать то? Может есть какой нибудь препарат разрешенный при гв.? Валерьянку и пустырник не предлагать - они не помогают

Комментарии

— Так же мучалась,купила мелатонин,наконец-то сплю и высыпаюсь)но не знаю можно ли на гв...

— Глицин и магний. Но после глицина голова на утро болит и заторможенность, после магния все ок