Всем привет. Мучает вопрос. После беременности кожа на животе не ахти. Если кто то подтягивал спортом то какие упражнения реально эффективные ?
Комментарии
Кажется, так и называется - щетка для сухого массажа - но это не точно 😀. Я покупала в Еве, она около 100 грн стоила. От нее эффект заметен только в комплексе упражнений, по-моему) растяжки не убирает, к сожалению, чуточку разглаживает только
Та я уже на растяжки забила) и так понятно что только радикальные методы помогут их убрать) надо будет сходить в Еву) спасибо))
Без массажа туго 🙄 но смотря сколько кожи, у кого-то гармонь, а кому-то и 5мм жизнь боль
Но я бы выделила вакуум живота, жалею, что не делала сразу 🤦🏼♀️ и забивать пресс, чтоб на мышцах кожа натянулась, но опять же, смотря скок ее 😅
@yana.98 круто) оказывается там не так все сложно как я представляла)))
@dualitypeachy спасибо) вы прям мне мою самооценку подняли)))
@03012018mobi, 😘💐 все начинается с улыбки и настроя ))
Мне помог массаж пресса, вакуум и сухой массаж щеткой
А вот по поводу щетки. Так часто слышу о ней. Как она вообще называется и где ее купить можно? Я просто не до конца все о ней понимаю. Как правильно выбрать?
Массаж и питание