alinkamaliinka
𝒜𝓁𝒾𝓃𝒶💕·Мама сына (5 лет)
Ой, девки, завтра в зал иду... 🙄🤪 Год не тренькала, уже забыла что это такое. Да пусть горят мои набранные 28 кг. Аминь 🙏🤣
17.07.2020
8
Комментарии
@gertik2016 а с весом сами составляли себе программу?
18.07.2020 Нравится Ответить
@alinkamaliinka да, но я ходила в тренажёрный зал 3 года и знаю много упражнений, поэтому мне это не составит труда. Чередую день вверх, день низ.
18.07.2020 Нравится Ответить
@gertik2016 а можете отправить упражнения, сеты, если остались у вас? У меня лежит старая тетрадь, ну мне до неё нужно похудеть, чтобы начать качаться)
18.07.2020 Нравится Ответить
Я набрала 23,за 2 месяца спорта и питания сбросила)) удачи)