Поделитесь кто что кушает На гв Особенно первые месяцы малыша Ума не приложу чем разнообразить меню 🥘

Нас сыпет от черешни красной,клубники...очень хочется торт,или пирожных каких-то,шоколада,но уверена,от такого у нас точно будет ппц🤷🏼‍♀️🙄Многое не ем,сама даже не знаю,чем разнообразить себе меню😁😉

Ела все кроме хлеба,кефира, масла подсолнечного

Понемногу вводите в рацион и др еду. Если нет реакции то ещьте на здоровье

А вообще что ели в берем то можно и на гв

Всё кушала с роддома..кроме шоколада и цитрусов

Суп домашняя лапша на говяжьем бульоне, отварная говядина, печёные яблоки

Практически не ела😭сыпало на всё обоих

Все индивидуально.из мяса только телятину сын воспринимал. Живот мучал на другое мясо его. Из овощей свежие помидоры и огурцы. Крупы все. Из сладкого только Московскую булочку с маслом сливочным😂. Так питалась месяца 4 точно. Вы по одному продукту добавляйте и смотрите на реакцию

Ела всё как и обычно, исключила молочку, капусту. Яблоки ела только печёные и лучше овощи и фрукты не в сыром а в обработаном ввиде, на пару или запечённые.

Кушала все.И острое,и сладости,и выпечку,и жареное....будете кушать все,ребенок меньше будет аллергиком...

Все кушала и после родов опять повторю )))

Все что ели до Б

Ем все но в меру, кроме капусты и бобовых.

Питалась обычной едой