Привет) поделитесь вашими режимами для ребенка 4х месяцев. Или где поискать/почитать?
Ну, вот я так понимаю, что в этом возрасте еще не режим, а ритм дня. То есть без чёткой привязки к часам... Лично у нас не было никакого😔 И даже сейчас в 6 мес его почти нет. Только ритм пытаюсь поддерживать.