Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
indilight _official

Положа руку на сердце – любят ли дети вареные овощи в супах? Мы тоже их недолюбливали, пока не узнали один маленький…

Положа руку на сердце – любят ли дети вареные овощи в супах? Мы тоже их недолюбливали, пока не узнали один маленький секрет: овощи нельзя передерживать! Для перца и тонко нарезанной моркови достаточно 7 минут, чтобы они сохранили упругость и полезные свойства, а зеленый горошек можно добавить за пару минут до подачи.

Для самых маленьких суп можно измельчить в блендере.

• 2 крыла (локоть)

• 100 г пасты фигурной

• Лук

• Морковь

• Болгарский перец

• Зеленый горошек – порционно

• Соль по желанию

Шаг 1. С луковицы снимаем верхний слой шелухи, срезаем верхнюю и нижнюю часть. В среднюю кастрюлю кладем крылья, очищенную целую морковь и луковицу, заливаем холодной водой и ставим на средний огонь на 50 минут, периодически убирая пенку. Затем достаем крылья, убираем кожу, а мясо делим на небольшие кусочки.

Шаг 2. Болгарский перец чистим, убираем перепонки и режем средним кубиком, можно вырезать фигурки.

Шаг 3. В бульон добавляем пасту и перец, варим 7 минут.

4

Комментарии

katfilya

Катя Филатова

Спасибо за подсказку. Варю как вы сказали. И правда овощи стали лучше съедаться ))₽)

Ответить

indilight_official

indilight _officialOFFICIAL

Мы рады, что наши советы вам пригодились 😍👍🏼

Ответить

umnovarosa

Роза УмноваМама дочки (2 года)

7 минут?

Ответить

indilight_official

indilight _officialOFFICIAL

Добрый день. Да, за это время овощи сохранят свои полезные свойства, останутся вкусными и не разваренными 😌👍🏼

Ответить

Рубрика #ппэтовкусно Куриное филе с красным перцем и зеленью. Все очень просто! Вкусно и полезно 😋 Ингредиенты: Куриное…

Рубрика #ппэтовкусно Куриное филе с красным перцем и зеленью. Все очень просто! Вкусно и полезно 😋 Ингредиенты: Куриное филе - 300гр. Болгарский перец- 150гр. Зелень - по вкусу Сливки обезжиренные - 2ст.л Перец - по вкусу Чеснок - 2 зубчика Морковь - 50гр. Приготовление: • Куриное филе, болгарский перец нарезать мелкими кубиками. • Сливки, перец, чеснок, морковь и зелень перемешать. • Куриное филе замочить в сливках. • Взять антипригарную сковороду залить немного сливками и пожарить курицу, жарим 15 минут, добавляет болгарский перец и закрываем крышкой, тушим 5 минут на медленном огнем. Приятного аппетите 🙏🏼😋 P.S простите фото

Обед 🍱 дочи. Витаминный супчик: кабачки, Синенькие, болгарский перец, домашние помидорки, морковь, картошка и лучок, так…

Обед 🍱 дочи. Витаминный супчик: кабачки, Синенькие, болгарский перец, домашние помидорки, морковь, картошка и лучок, так же много зелени,оливковое масло и мяско филе Говядины 😋

Готовим суп для малышей. 👧👦 ⠀ Вареные овощи - не самое любимое блюдо малышей, да и взрослых тоже. Откроем вам небольшой…

Готовим суп для малышей. 👧👦 ⠀ Вареные овощи - не самое любимое блюдо малышей, да и взрослых тоже. Откроем вам небольшой секрет: чтобы не переварить овощи в супе, их нужно добавлять за 7-10 миинут до готовности блюда. Так вы сможете сохранить их вкусными и хрустящими. Для супчика нам понадобится: ⠀ • 2 крыла индейки (локтевая часть) • 100 г пасты • луковица • морковь • болгарский перец • консервированный зеленый горошек • соль по вкусу ⠀ Шаг 1. В среднюю кастрюлю кладем крылья, очищенную целую морковь и луковицу, заливаем холодной водой и ставим на средний огонь на 50 минут, периодически убирая пенку. Затем достаем крылья, убираем кожу, а мясо и овощи режем на небольшие кусочки. ⠀ Шаг 2. Болгарский перец чистим и режем средним кубиком, можно вырезать фигурки. ⠀ Шаг 3. В бульон добавляем пасту, перец, солим и варим 7 минут. При подаче добавляем горошек. ⠀ Приятного аппетита! ⠀ #индилайт #индирецепт #индейка #индидетям http://bit.ly/indilight

Кайфую от похудения! Вкусный и сытный рецепт: лаваш с ветчиной, яйцом, овощами и сулугуни. КБЖУ 328/21/15/24

Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей Лаваш Кетчуп Яйцо Ветчина Помидор , перец болгарский Много много много зелени и сыр сулугуни Просто восхитительно 😌 Кбжу 328 / 21 / 15 / 24

Девочки,скажите что вы даёте детям в 9м? Когда можно начинать давать рыбу например? Добавляете ли лапшу в супы? Зелень ?…

Девочки,скажите что вы даёте детям в 9м? Когда можно начинать давать рыбу например? Добавляете ли лапшу в супы? Зелень ? Болгарский перец? Рассказывайтеееее🙏🏻💐