Всем доброго утречко,хорошего дня! Девочки, расскажите рацион питания ваших детей?? Наши ровесники.

7:00 пробуждение

8:00 завтрак (каша рисовая, кукурузная, гречневая, пшеничная)

8:30 перекус (фрукты, ягоды)

9:00 сон

11:00 пробуждение

12:00 суп, пюре, еда с общего стола

13:00 перекус (фрукты, овощи)

13:30 сон

15:30 пробуждение

16:00 суп (борщ, лапша домашняя и т.д.) тефтельки из индейки, говядины с пюре, макаронами, овощами.

17:30 сон

18:30 пробуждение

19:00 каша (каша рисовая, кукурузная, гречневая, пшеничная)

20:00 йогурт, творожная паста, кефир

21:00 ночной сон

9.30 каша (обычно гречневая или овсяная , ее любимые)

11.00 фрукты , ягоды

13.00 суп пюре , либо овощи какое-нибудь.

16.00 фрукты , творог , паучи или ещё что-то для перекуса

19.00 каша

7.30-8.30 просыпается

9.30 - каша(гречневая,рисовая, овсяная, кукурузная, с фруктами или без)

13.00 - овощи и мясо кролика или индейки, суп пюре

16.00 - творог, фрукты

19.00 - кефир, фрукты

Между основной едой еще может погрызть яблоко, морковку, огурец или банан.

@aleka.s, @lesik_11, @goldend, девочки я даю ещё смесь нутрилон, а вы что даёте из жидкого???

Рацион в 7 месяцев здесь https://www.instagram.com/p/B5meQQFFver/?igshid=1xb6w6mhigb16