Берем глубокую емкость подходящего размера и складываем туда все подготовленные овощи (лук, морковь) и кусочки курицы. Заливаем эссенцией перемешиваем !Подсолнечное масло раскаляем на печке и добавляем к ингредиентам! Добавляем специи мешаем ! Через 1,5-2 часа можно кушать но в идеале выдержать сутки! Я ем через 30-40 мин
Перец чёрный молотый
Кориандр молотый
Паприка красная
Соль
Эссенция
Масло подсолнечное
Лук
Курица филе
Режем филе кусочками желательно тонкими и мелкими! Лук нарезаем полу кольцами ! Морковь тонкой соломкой!
Берем глубокую емкость подходящего размера и складываем туда все подготовленные овощи (лук, морковь) и кусочки курицы. Заливаем эссенцией перемешиваем !Подсолнечное масло раскаляем на печке и добавляем к ингредиентам! Добавляем специи мешаем ! Через 1,5-2 часа можно кушать но в идеале выдержать сутки! Я ем через 30-40 мин