Девочки подскажите средство реальное от нервов агрессии гнева я скоро кого нибудь придушу сама ситуация меня накрывает…

Девочки подскажите средство реальное от нервов агрессии гнева я скоро кого нибудь придушу сама ситуация меня накрывает нахожусь в постоянном стрессе нет спокойного дня или чтобы тупо я проснулась или уснула когда захотела кому нибудь магнелис помог ? Или афобозол