Мамы, а кому-то удавалось подкачать попу на фитболе, пока ребёнка на нем укачивали? 😁

😀😀нееееттт !! Она еще меньше стала !

Укачивание и качание попы немного разные движения,попробуйте,там чувствуется когда нужные мышцы напрягаются