Как начать бегать и похудеть после родов?
Доброе утро девочки всем хорошего дня
Три дня как я начала бегать,и села на диету надеюсь у меня всё получиться
P.S .начальный вес 69.950 после родов начала бегать 69.100 вес на сегодня 68.550 хочу похудеть до 58 кг
Юля·
Мама дочки (2 года)
О, и у меня третий день сегодня)) я в марафоне "жирунет", там классно)
Алла··
Что за марафон такой?
Алла··
Юля··
Мама дочки (2 года)
у них сайт есть, жиру.нет)
Олеся·
Я с тобой, сегодня четвертый день! Группа стройняшки VIP. Была 73, сейчас 70,3 . Пусть у нас все получится!!!🤗👍
Мари··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте а что за группа?как попасть туда?)
Олеся··
https://instagram.com/a.vepers?igshid=1d3urc2z8iie4
Олеся··
посмотрите, может и вам подойдет. Как раз там на конец июля набор идет