Доброго дня)Вопрос к знатокам ПП)я не фанат пп,но немного придерживаюсь,с салатами,десертами немного разобралась. А как быть с солёной и копчёной рыбой?Последнее время меня прям прёт на копчёную рыбку)))
Комментарии
Ем все, ни в чем себе не отказываю, у меня интервалка) худею и не морю себя ограничениями. За 3 месяца похудела на 5 кг 😉
@berdnikanna91, интервальное голодание) вы подстраиваете под себя. Получается 8 часов кушаете, 16 часов голодаете. Я например привыкла не ем уже после 17 часов, завтрак в 9 утра. А вы можете под себя подстроить по времени
На завтрак и обед ела соленую семгу ее можно на пп
Можно немного в первой половине дня 🤷♀️
@elenadg, скажу по секрету это все байки 20века) в общей сложности влияет только каллораж за день если у вас по калориям вписывается то хоть прям перед сном съешьте вы не потолстеете))
@aleksandratuna, байки или нет, но по себе замечаю, если вечером съесть соленое кг прибавляется ( за счёт воды), если днём и даже много -в минусе🤷♀️ даже сыну эндокринолог сказала -фрукты и ягоды только в первой половине дня 🤷♀️
Понятно если совсем не есть и съесть вечером хоть тортик -похудеть можно , но обычно люди кушают и превышают калории
@elenadg, ну насчёт соленого да нужно смотреть конкретно человека, я не склонна к отекам и мне по барабану хоть в 10 хоть в 22)
Забыть о ней) соль задерживаешь воду ну и плюс рыба типо скумбрии калорийная)
@berdnikanna91, съешьте и успокойтесь а то так и будете думать о ней))
@napisatel, в собственном вы используете натуральные метод копчения ( я сейчас имею ввиду каптильню) а не добавляете жидкий дым и прочие прелести)
@napisatel, нет, но это не пп о котором говорит автор поста)
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Всем доброе утро!🤗🤗🤗
Сегодня пятница 🕸13🖤😎🐱🐃🕷🕸🖤
Давайте немного развлечемся и запустим новый веселый флешмоб с хэштегом #хочуещеребенка 😁🤱😊
На вотсап мужу пишем: "Давай родим еще ребенка. Хочу не могу!!!"
Его ответ скриним и создаем пост, отмечая его нашим хэштегом) Фото замазать не забываем😂
Когда на улице такая погода🌧🌨🌧, да еще и депрессивная для многих дата🐱, надо немного улыбнуться😉 и поднять друг другу настроение🤗😄😅
Сердце мальчика остановилось: 29 дней жизни, реанимация, кровотечение
сегодня в 20:02 я позвонила в реанимацию, и узнала, что в 20:00 сердечко моего мальчика остановилось. в 20:47 сегодня ему исполнилось бы 29 дней. 2 дня не хватило до месяца.
сегодня в реанимации я всего трижды потрогала его по теплой ручке. просили минимизировать контакты с ним, тк он на это реагировал судорогами. сегодня мы даже побыли с ним совсем немного. тк вчера было кровотечение, и в наш приход сегодня должны были делать переливание, поэтому нас поторопили.
три раза я коснулась маленькой...
Можно слабосоленую форель, например. В первой половине дня