Девочки , начался запор. Хочется в туалет , но никак не получается . Поставила свечу не помогает . Что делать ?
Комментарии
Я от микролакса думала рожу. Жесть какая то. Лучше по 4 киви в день. Помогает.
Контролируйте питание. Клетчатки больше. Хлеба меньше.для экстренной помощи-микролакс
две свечи можно, микролакс. но я, чтобы избежать запоров, пила клетчатку во второй половине дня, буквально столовая ложка с горкой клетчатки на стакан сока. очень мягко идет очищение кишечника и полезно. периодически курсами пропиваю.
@hadi5 я вообще на iherb заказываю ее, там пачки ооочень надолго хватает. но я думаю, что в аптеке тоже должна быть, я даже, мне кажется, в ленте видела в отделе с экопродуктами. если бы вы в Новороссийске жили, я б вас угостила)))
идеально ее смешать быстро со стаканом яблочного сока без сахара и быстро-быстро выпить, пока она в кисель не превратилась. поначалу так себе, а со временем привыкаешь и абсолютно нормально)) я даже в роддом ее взяла и не зря. после родов у многих остусьвует желание пойти в туалет, а надо, вот и выручает
@anna.krd, Спасибо большое . В айхерб в какую цену он ?
@hadi5 я вот такую беру. почти 500гр. 520р. хватает на всю семью на год точно, а то и больше
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
Киви съешьте на ночь и утром на тощак по 2-3 штучки. И будет вам счастье. Сама прочитала про него на аналогичном форуме где-то, теперь ненарадуюсь😊 никаких лекарств не нужно
Поддерживаю. Меня тоже киви выручил и я его даже после КС на ночь и утром, прям спелое-спелое, проблем со стулом никаких, а соседка со свечами 5 дней мучалась.
Я как-то одновременно свечу и микролакс ставила, по одному не помогали, а так всегда микролакс выручает
Микролакс или пить что-то , дюфолак , мукофальк
Я пью смесь нутрима ( с кофе и цикорием) , отлично помогло избавится от этих проблем с первого дня