Комментарии
Если из еды, то печень, говядина, красная фасоль, гречка, говяжий язык, красные фрукты и овощи🙂
Венофер, в/в капельно. У сестры после выкидыша до 67 упал, 3 капельницы сделали и в норму пришёл
Прогулки на свежем воздухе. Желательно в лесу. Кушать гречку, печень, гранат, красные яблоки, орехи.
Пища не поможет, если не помогают препараты. Мне поднимали капельницей феринжект
Кому как мне вот только пища помогла, и считаю разумней съесть печенки нежели пить таблетки. Вообще каждому своё
@mama_vrn, но не во время беременности, когда нет времени экспериментировать.
Гранатовый сок пью, немного помогает, печенку не переношу ни в каком виде
Периодически ,делаю инъекции,чтобы совсем не падать.
Я ела частенько печенку куриную и гранатовый сок пила. Мне помогло 👌🏻
@bebimama2109 и после как его поела, сдавала повторно анализ и правда повысился)
Сок гранатовый говядина бобы