Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина
Мама двоих (младенец)

Ровесники, опытные мамочки, подскажите! Деть походу хочет один сон. А я чёт вооооообще в растерянности. Короч. 2…

Ровесники, опытные мамочки, подскажите! Деть походу хочет один сон. А я чёт вооооообще в растерянности. Короч. 2 вопроса. Первый - напишите пожалуйста ваш режим с одним сном (подъем, во сколько дневной и сколько часов и ночной сон). И с едой я не понимаю. Обед до дневного сна или после? Или завтрак, потом перекус, сон, обед, ужин? Не понимаю. Поделитесь пжл как у вас 🙏

2

Комментарии

giza014

КристинаМама дочки (1 год)

В 8 встаёт ,в 1-2 ложиться,спит 2-3 часа,встаёт получается в 4-5, сон в ночь в 9-10

По поводу еды не посоветую,она малоежка 😬😬а так обед перед сном

В вашем возрасте ВБ было конечно поменьше,так что в ночь ложилась спать где-то в 8 уже

Ответить

lubochkaa

ЛюбовьМама сына (1 год)

В год перешёл на 1 сон. Поначалу был завтрак, перекус, сон, обед, перекус, ужин

Потом стала замечать, что не хватает ему перекуса до сна. Стала обед делать до сна, а после сна полдник и потом ужин)

Ответить

Какой режим дня у людей, спящих днём в нашем возрасте?

У кого примерно в нашем возрасте один дневной сон, во сколько подъем, со скольких до скольких дневной сон и во сколько отбой? Отзовитесь, пожалуйста 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Обед перед дневным сном? Никак не можем выстроить режим

Всё-таки дневной сон нас окончательно покинул ) Встаем в 9-10 и отбой также в 21-22:00 В принципе, мне так даже удобнее.…

Всё-таки дневной сон нас окончательно покинул ) Встаем в 9-10 и отбой также в 21-22:00 В принципе, мне так даже удобнее. Но мой организм по привычке в обед клонит в сон 😀 А у вас во сколько отказались от Дневного сна ?)