ma_merkulova
Марина·Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Ровесники, опытные мамочки, подскажите! Деть походу хочет один сон. А я чёт вооооообще в растерянности. Короч. 2 вопроса. Первый - напишите пожалуйста ваш режим с одним сном (подъем, во сколько дневной и сколько часов и ночной сон). И с едой я не понимаю. Обед до дневного сна или после? Или завтрак, потом перекус, сон, обед, ужин? Не понимаю. Поделитесь пжл как у вас 🙏
15.07.2020
Комментарии
В год перешёл на 1 сон. Поначалу был завтрак, перекус, сон, обед, перекус, ужин
Потом стала замечать, что не хватает ему перекуса до сна. Стала обед делать до сна, а после сна полдник и потом ужин)
15.07.2020 Нравится Ответить
В 8 встаёт ,в 1-2 ложиться,спит 2-3 часа,встаёт получается в 4-5, сон в ночь в 9-10
По поводу еды не посоветую,она малоежка 😬😬а так обед перед сном
В вашем возрасте ВБ было конечно поменьше,так что в ночь ложилась спать где-то в 8 уже