Влияет ли интервальное голодание на нервную систему? Я стала такой спокойной 😄 Даже муж заметил ,он…
Влияет ли интервальное голодание на нервную систему?
Я стала такой спокойной 😄
Даже муж заметил ,он вообще обижаться начал ,что я мол не обращаю на него внимания 😆🤦🏻♀️
И да девочки кто сидит на иг поделитесь рецептами 🙏🏻что вы кушаете ?
xxx·
Кушаю 2 раза ) пп , фрукты овощи . У вас 16/8?
Айгерим··
Мама троих детей
18/6 )
Макинтош ·
Мне кажется какое-то отношение всё же имеет. Или может из-за голода и ругаться сил нет 😅
Айгерим··
Мама троих детей
Нее силы хоть отбавляй 😄
Голода особо не чувствую
Bacardi ·
@karamelka24, тоже давно сидит, может что расскажет )
happy_shmappy·
У меня 20/4, ем всё
Мазико··
Мама сына (1 год)
И какие Вас результат, худеете?) Это получается 20 часов не кушаешь, и только 4 часа можно все да
Lilaaa·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Действительно, сил больше, настроение лучше, легкость в теле, плюс еще и вес уходит😍
С нетерпением жду когда рожу и продолжу 🙏🏻
happy_shmappy·
@naziko__9090 @sugar_room_by_regina отличный результат. Очень быстро сбросила 6 кг. Сейчас вешу 55 кг при росте 175 см
happy_shmappy··
@naziko__9090 88/65/93 параметры стали 💃
Мазико··
Мама сына (1 год)
@1234565, классно👏👏👍
Айгерим··
Мама троих детей
Видела ваше фото,вы стройняшка 😍
Миром правит любовь.·
Мама дочки (2 года)
Кушаю все , но мне надо отказаться от хлеба )) научилась голодать и не таскать куски , это для меня самое главное)
Айгерим··
Мама троих детей
Хлеб это моя слабость )))но пока держусь 😄