В идеале режим нужно скорректировать: вставать раньше, в обед сон час на фиксированное время (1,5 для 3-6л достаточно). Мои до 6 лет спали в обед. Сейчас редко, но тоже бывает. А если не хотят, то для них это тихий час: читают, рисуют, тихонько играют.

Это период такой. Им сейчас очень интересно бодрствовать и они очень хорошо умеют маскировать усталость и долго не засыпать. Со старшим проходили с младшим проходим, старший до сих пор прекрасно спит днём тем более, если в жизни ребенка предполагается сад, привычка спать должна быть, так ему будет легче. Если сна нет дневного, то вечером перегул вижу и на следующий день спит часа 4 днём. Я ориентируюсь так: если ребенок долго засыпал, но потом спит хорошо и долго, то сон ему ещё нужен.

С 2 лет не спит днём. Спать в ночь ложилась в 19:00, вставала в 8-9 часов.

Также по часу, но укладываю даже старшую, иначе вечером потом кранты, чем дольше спит днем тем лучше (по возрасту в смысле)

Я час укладываю