Пейте много. Если горло полоскайте пивом кипяченым

Про себя тоже не забывайте, пейте много, витамины,
Будильники ставьте, что не забывать пить, есть,,

поправляйтесь скорее!

Обильное питье, надо вывести из организма вирусы так. Витамин С, цинк давайте всем

Мужу парацетамол , и обильное питьё . Детям просто питье . И витамины

Обильное питье: Ромашка, шиповник, компот.
Можно Цевикап (витамин с)
Полоскать горло всем
И промывать нос

Много пить ,

Обильное питье.никаких стрессов.много не лежать.если лежать то на животе