Стоит ли вообще сцеживать молоко?

Конечно

Если молока мало то да.

Стоит, иначе застоев не избежать( но это по началу так будет, месяц точно!

До облегчения допустим да.

После кормления не вижу смысла, приходить молока всё больше и больше будет тогда.

Я не сцеживаюсь после кормления и уже как второй месяц всё норм.

Только до облегчения, если прям распирает. Или для разгона лактации. До конца сцеживать не надо, придёт молока больше, чем надо и застынет там всё