Какие анализы на витамины и минералы сдать на вашем сроке?
Девочки, Анализы на какие основные витамины и минералы лучше всего сдать сейчас на моем сроке?
Комментарии
Магний, кальций, витамин Е, Д, общий белок, гомоцистеин (B12 b9), ферритин (железо), С, Омега 3, селен, цинк, медь, йод. И альбумин, он показывает насколько организм хорошо всасывает витамины и минералы
@julius14 не информативны в крови анализы, некоторые сдаются не по крови, омега дорогущий анализ, не точный, магний определяют по анализу на волосы, йод почти у всех в норме даже если есть дефицит, железо сдавать нет смысла если сдали ферритин и ОАК, кальций даже при дефиците часто бывает высокий его надо смотреть в тандеме с ещё показателями для диагностики дефицита. Цинк медь можно сдать, и б12 хорошо было бы, гомоцистеин достаточно и не надо б9 , так как если он высокий пьем б9 чтобы его снизить.
@iherb__zakaz__nalichie, вообще да, вы правы. В скобках я писала на что указывают эти анализы, а не что к ним дополнительно нужно сдать)
Но если судить обширно, то и белок может быть неинформативен
Если есть общий анализ крови, могу разобрать и там будет видно куда капать, что сдавать. Для вас разберу бесплатно