Аватар
Ашура
Девочки, Анализы на какие основные витамины и минералы лучше всего сдать сейчас на моем сроке?
3.7 года

Лучший комментарий

Аватар
noname29

Магний, кальций, витамин Е, Д, общий белок, гомоцистеин (B12 b9), ферритин (железо), С, Омега 3, селен, цинк, медь, йод. И альбумин, он показывает насколько организм хорошо всасывает витамины и минералы

3.7 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
alybina.sagdeeva5

Если есть общий анализ крови, могу разобрать и там будет видно куда капать, что сдавать. Для вас разберу бесплатно

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
noname29

Магний, кальций, витамин Е, Д, общий белок, гомоцистеин (B12 b9), ферритин (железо), С, Омега 3, селен, цинк, медь, йод. И альбумин, он показывает насколько организм хорошо всасывает витамины и минералы

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
vitamini_latifusik

@julius14 не информативны в крови анализы, некоторые сдаются не по крови, омега дорогущий анализ, не точный, магний определяют по анализу на волосы, йод почти у всех в норме даже если есть дефицит, железо сдавать нет смысла если сдали ферритин и ОАК, кальций даже при дефиците часто бывает высокий его надо смотреть в тандеме с ещё показателями для диагностики дефицита. Цинк медь можно сдать, и б12 хорошо было бы, гомоцистеин достаточно и не надо б9 , так как если он высокий пьем б9 чтобы его снизить.

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
noname29

@iherb__zakaz__nalichie, вообще да, вы правы. В скобках я писала на что указывают эти анализы, а не что к ним дополнительно нужно сдать)
Но если судить обширно, то и белок может быть неинформативен

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
vitamini_latifusik

@julius14 белок почему? Общий белок ?

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
fatimv_

Железо ферритин, д3, панель щитовидной железы

3.7 года Нравится Ответить