Тань, у всех индивидуально. У гинеколога своего спросишь как на осмотр пойдёшь )
3.7 года
Нравится
Ответить
Комментарии
slingo_mammy
2 месяца
3.7 года
Нравится
Ответить
bobrineva.a
Врач говорила после 2х месяцев
3.7 года
Нравится
Ответить
evgenika-a-a-a
Через три недели после кс, когда гиня дала добро. Но все тренировки были так себе, не было 100% энергии, силы, отдачи... Только пол года, когда дочке исполнилось 2,5 организм мой восстановился и наконец то появилась сила, дурь, энергия!!! Тренировки стали просто отличные, веса начали расти, появилось реальное желание ходить на тренировки ...
Так что начинать можете когда разрешит врач, но по чуть-чуть, дайте организму придти в себя, восстановится, обновится... Чем интенсивнее тренировки тем сложнее и дольше он будет восстанавливается... Самое главное торопитесь!!! Удачи)))
3.7 года
Нравится
Ответить
malinovaya92
Тань, у всех индивидуально. У гинеколога своего спросишь как на осмотр пойдёшь )
3.7 года
Нравится
Ответить
tatka-96
Да вот не терпится уже ) жирочек подбешивает)
3.7 года
Нравится
Ответить
malinovaya92
@tatka-96, 😂😂😂, начни я питания пока) да и сынуля на груди же, похудеешь )
3.7 года
Нравится
Ответить
strizhiha2
Вообще не торопилась с этим, через несколько месяцев
3.7 года
Нравится
Ответить
tushmakovaa
Когда ребёнку было 3 месяца начала силовые в спортзале
Лучший комментарий
Тань, у всех индивидуально. У гинеколога своего спросишь как на осмотр пойдёшь )
Комментарии
2 месяца
Врач говорила после 2х месяцев
Через три недели после кс, когда гиня дала добро. Но все тренировки были так себе, не было 100% энергии, силы, отдачи... Только пол года, когда дочке исполнилось 2,5 организм мой восстановился и наконец то появилась сила, дурь, энергия!!! Тренировки стали просто отличные, веса начали расти, появилось реальное желание ходить на тренировки ...
Так что начинать можете когда разрешит врач, но по чуть-чуть, дайте организму придти в себя, восстановится, обновится... Чем интенсивнее тренировки тем сложнее и дольше он будет восстанавливается... Самое главное торопитесь!!! Удачи)))
Тань, у всех индивидуально. У гинеколога своего спросишь как на осмотр пойдёшь )
Да вот не терпится уже ) жирочек подбешивает)
@tatka-96, 😂😂😂, начни я питания пока) да и сынуля на груди же, похудеешь )
Вообще не торопилась с этим, через несколько месяцев
Когда ребёнку было 3 месяца начала силовые в спортзале