Как справляться с ПМС перед месячными?
Девчули, у кого бывает пмс, до месячных? Напишите. Интересно, как справляетесь, в особенности те кто спортом занимается, на пп или в особенности те кто только стал на путь истинный😅
Комментарии
Дарья Селюкова Мама двоих (младенец)
Даааа, на еду от соленого- до сладкого 😬 очень раздражённая и вредная становлюсь, как приходят «эти дни», все становится на свои места, будто ничего и не было 🤷🏻♀️ а чем вы именно занимаетесь? Как питаетесь?
Олеся Мама дочки (2 года)
@daria.selyukova, хожу в тренажёрный зал, занимаюсь там. Тренировки разные, кардио, силовые, интервальные. Сейчас только силовые тк пытаюсь мм набрать. Я обычно калории считаю, но уже месяц наверное как перестала потому что жарко и ем мало. А в пмс я тоже психованная и хочется гадостей, но я съедаю и меня отпускает, не люблю мучить себя ибо потом будет хуже если сразу не съесть 😀
Дарья Селюкова Мама двоих (младенец)
@mur_mursh, нужно пить успокоительные наверное в эти дни или заранее начинать 😅 чтобы эффект был заблаговременный 😁
Читайте также
Дежурные группы в садах до 20:00: мнение мам и воспитателей
Мама обсуждает новость о продлении работы детских садов до 20:00. Как это отразится на воспитателях и их семьях? Читайте мнения и присоединяйтесь к обсуждению!
Есть ли тут те сумасшедшие, кто дома рожал ?) В Казани в особенности интересует
Есть ли тут те сумасшедшие, кто дома рожал ?) В Казани в особенности интересует
Стоит ли работать в сетевом маркетинге? Мнение о NL
Не много не по мамской теме... Есть те кто «работает» в сетевом, есть ли смысл влазить в это чудо? Или всё таки не стоит, особенно интересно услышать мнение про NL, какие подводные камни?
Девчат есть тут те кто не делал аборты??!! И если вы забеременете, что делать будете???! Особенно много мамы))) Именно…
Девчат есть тут те кто не делал аборты??!! И если вы забеременете, что делать будете???! Особенно много мамы))) Именно те кто против абортов..
Девочки,что можете сказать о жизни в Днепродзержинске??Особенно о воздухе??И особенно те у кого мужья или вы сами…
Девочки,что можете сказать о жизни в Днепродзержинске??Особенно о воздухе??И особенно те у кого мужья или вы сами работаете в Днепре!!!*))
Олеся ·Мама дочки (2 года)
Что вы подразумеваете под вопросом «как справляетесь»? На еду тянет в пмс? Занимаюсь спортом, есть стараюсь максимально чисто, но в пмс ем и гадости, если сильно хочется, но в ограниченных количествах, естественно. Но мне обычно хочется мяса, а это не проблема😀
·Ответить