Дочитала! Ещё в июне у моей дрогой подруги Лены Бурьевой вышла книга «5 секретов не кричащей мамы».
⠀
Вот вы кричите на детей? Я - чаще, чем хотелось бы...от души как крикнешь, и сразу легчает. Оказывается это у меня выгорание и усталость((( подумать только, я уже просыпаюсь уставшей.
⠀
Срочно, срочно в отпуск, и спааааать!!!!!
⠀
Какие ещё причины называет Лена:
✔️защита границ
✔️ложные ожидания
✔️усталость
✔️защита своей нервной системы
✔️привычное поведение из своего детства
✔️повышенная тревожность
✔️беспомощность
✔️желание быть правой любой ценой
✔️опасная ситуация
⠀
Лена в подробностях обьясняет состояние матерей, очень понятно и как-то так понимающе. Такое количество полезных советов мне ещё не приходилось получать.
⠀
Читала и ревела. Меня поддерживали!!! Я просто упала спиной, не глядя, в Ленкины руки и было впечатление, что вот она, обнимает и говорит, что я смогу!
⠀
Книжка читается легко и быстро. Некоторые части я даже прочла бы мужу, ещё не советовалась с автором😊
⠀
Как правильно процитировала она Анну Ф.: «Материнство - закрытый клуб. Только вступив в клуб, узнаёшь правила. Это грустно, и как-то нечестно!»
⠀
Я счастлива, что на моем пути встречаются такие люди, которые даже через книгу держат за руку и помогают в нашем самом главном деле - реализации себя через семью, работу, материнство, хобби..
⠀
Спасибо!