Дочитала! Ещё в июне у моей дрогой подруги Лены Бурьевой вышла книга «5 секретов не кричащей мамы».

⠀

Вот вы кричите на детей? Я - чаще, чем хотелось бы...от души как крикнешь, и сразу легчает. Оказывается это у меня выгорание и усталость((( подумать только, я уже просыпаюсь уставшей.

⠀

Срочно, срочно в отпуск, и спааааать!!!!!

⠀

Какие ещё причины называет Лена:

✔️защита границ

✔️ложные ожидания

✔️усталость

✔️защита своей нервной системы

✔️привычное поведение из своего детства

✔️повышенная тревожность

✔️беспомощность

✔️желание быть правой любой ценой

✔️опасная ситуация

⠀

Лена в подробностях обьясняет состояние матерей, очень понятно и как-то так понимающе. Такое количество полезных советов мне ещё не приходилось получать.

⠀

Читала и ревела. Меня поддерживали!!! Я просто упала спиной, не глядя, в Ленкины руки и было впечатление, что вот она, обнимает и говорит, что я смогу!

⠀

Книжка читается легко и быстро. Некоторые части я даже прочла бы мужу, ещё не советовалась с автором😊

⠀

Как правильно процитировала она Анну Ф.: «Материнство - закрытый клуб. Только вступив в клуб, узнаёшь правила. Это грустно, и как-то нечестно!»

⠀

Я счастлива, что на моем пути встречаются такие люди, которые даже через книгу держат за руку и помогают в нашем самом главном деле - реализации себя через семью, работу, материнство, хобби..

⠀

Спасибо!