Всем привет девочки. Кто как справлялся с болями в спине во время беременности. Болит прям по…

У меня тоже утром тянуло страшно поясницу, как у старой бабули, думаю это не страшно, тело меняется, гормоны активно перестраиваются, мышцы бывает входят в тонус, я вот начала пить магний, в первую берменность спасал от болей в мышцах и вообще общее состояние было спокойное.

Я тоже так Переживаю, у меня иногда тянут яичники, страх накатывает

У меня тоже спина в этом месте болела , отдавалась по всей спине. Но это было в сааамом начале беременности , ходила на массаж, отлично помог .

Примерно на вашем сроке даже. Сначала к мануальному терапевту ходила один раз, он отправил на массаж шеи и верхней части спины

Мне помогает коленно-локтевая. По утрам и вечерам.

У меня периодически ввиду моей работы защемляет в области лопатки , сходила к мануальному, мне все поставили на место и снова все хорошо .

у меня тоже с сыном болели лопатки аж до слёз