Всё, берусь за свое тело! Хватит терпеть лишние 10 кг 😀 Вес 67 кг, до родов было 59. Хочу 57. 1 день…
Всё, берусь за свое тело! Хватит терпеть лишние 10 кг 😀
Вес 67 кг, до родов было 59.
Хочу 57. 1 день тренировки. Это я так для себя ♥️🌷
Всё, берусь за свое тело! Хватит терпеть лишние 10 кг 😀
Вес 67 кг, до родов было 59.
Хочу 57. 1 день тренировки. Это я так для себя ♥️🌷
Карина 🤘·
По мне все ок )) а какой рост?)
Алёна··
Мама сына-младенца
170 :) хочу живот убрать и подтянуть тело
Katarina·
Молодец
Нет ничего не норм
Уберёшь живот подтянешь попу и будет огонь
Эх скорее бы родить!
Алёна··
Мама сына-младенца
Спасибо 😊
Да, я не довольна хотя мужу нравится все , но мы то знаем...
Вам ещё немного осталось потерпеть, лёгких родов 🌷
Katarina··
@alekseeva.a.a., спасибо
После первых родов хорошо тоже занималась плотно
Но теперь после вторых наверное не все так просто будет
Кристина·
Нет предела совершенству) действуйте!)
Алёна··
Мама сына-младенца
Спасибо 😊
Динара·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Молодец вы! Как будете живот убирать и подтягивать фигуру?
Алёна··
Мама сына-младенца
Спасибо 😊
Уберу мучное и сладкое, дома упражнения начала делать. Мне пока этого достаточно, думаю быстро все встанет на свои места
Динара··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@alekseeva.a.a. а какие упражнения? У меня тоже проблемное место это живот и надо подтянуть фигуру
Алёна··
Мама сына-младенца
пресс, планка, приседания, растяжка
Krasty@·
Мама сына (3 года)
А у меня 56, хочу 52 (р.168)
Тоже сегодня начать чтоли🦾
Алёна··
Мама сына-младенца
Начинайте! 🙃 Я четыре месяца настраивалась, откладывала каждый день
Taniaaa_28·
Мама сына-младенца
Алён, как заставить себя в конце концов начать заниматься? 😅
Алёна··
Мама сына-младенца
Да у тебя там вроде все в норме 😀 я сегодня еле-еле хожу, мышцы болят))
Taniaaa_28··
Мама сына-младенца
@alekseeva.a.a., весы говорят, что у меня есть лишние 10 кг, а живот это подтверждает 😂
Алёна··
Мама сына-младенца
😀😀😀