У меня паранойя, спать нормально не могу. Вбила себе в голову, что у меня рак кожи. Причина - после родов, рядом с…

У меня паранойя, спать нормально не могу. Вбила себе в голову, что у меня рак кожи. Причина - после родов, рядом с полоской темной, оставшейся от живота, появилось маленькое пятнышко, бежевое, бледнее чем полоска, позже оно чуть увеличилось в размерах, меня это не беспокоило. Вчера в душе заметила, что пятно покраснело, теперь у меня паника. Само пятно не болит, не чешется и т.п. Мой дерматолог пока не принимает, в связи с этим карантином, в больницу в кожвен тащиться во время пандемии тоже не могу.