Девчонки кто сколько прибавил на моем сроке?щас был поход в ЖК.первая прибавка,и сразу 1600гр за неделю...😔отругали и…

Может вы худенькая и поэтому набираете много??

@alla.chizhkova, изначальный вес был 70 при росте 172 так что «худенькая» ко мне не относится 🤣

А что за диета?жирное,мучное,сладкое убрать?

@alla.chizhkova говядина, молочка в первой половине дня, фрукты овощи во второй половине дня. Все вареное, не соленое. От внутренних отеков канефрон пить.

@horoshayakitty поняла

Ну вы и худенькая,говорят худые набирают больше и скидывают быстрее,чем те,как я 😀

@alla.chizhkova, да но сколько я набрала думала ужас быть мне жирной до конца дней моих!!))

Но нет слава богу получается худеть!))

@alla.chizhkova, нееее питание всё таки. Я худею просто, а ребёнок растёт. Вот и вес стоит.

@umkavrn а как питались?

@alla.chizhkova, практически пп, исключила сладкое и мучное. С мая очень много овощей, фруктов, ягод.

Блин да я что одна такая?🙄😀

@julius14 на овощи и фрукты сяду попробую

@alla.chizhkova, только не забывайте про белок (мясо, молочку), нельзя только одни углеводы есть) Ребенок растет именно от белка

@julius14 хорошо, спасибо))

@alla.chizhkova ну и пусть возмущаются, пропускайте мимо ушей))) некоторые за беременность по 25кг прибавляют, и чувствуют себя прекрасно при этом. И никто никого не убил за это))))

@natalyy08 надеюсь это у меня единичный случай 😀

@alla.chizhkova редко у кого вес растет по таблице))) по +300грамм в неделю

@olga_kovaleva вы ещё худенькая) а это я еще и не отекала,а воду сказали до 1л сократить в день

@alla.chizhkova странно

Я чем больше пью - тем более далики от меня кажутся отеки. Ограничивать воду - это очень странно прям

@olga_kovaleva я явных отеков не вижу вообще,икры к концу дня тяжелеют только.тем более в туалет я хожу часто и по много