
А вы когда-нибудь пробовали французский крем-суп из брокколи с индейкой? Мало того, что этот суп вкусен, так он еще и очень полезен!
• 200 г филе бедра или голени индейки
• 300 г брокколи
• 2 моркови
• 1 луковица
• 100 мл сливок 10%
• 2 зубчика чеснока
• зелень на подачу
Шаг 1. Брокколи разделяем на соцветия, морковь нарезаем кружочками. Отправляем овощи в кастрюлю и варим на небольшом огне 5 минут.
Шаг 2. В это время очищаем и мелко режем лук. Обжариваем его на сковороде несколько минут до прозрачности и легкого золотистого цвета.
Шаг 3. Добавляем лук в кастрюлю к овощами, заливаем сливками и варим еще 10 минут. Когда овощи будут готовы, измельчаем их вместе с бульоном в однородное пюре.
Шаг 4. Индейку обжариваем на сковороде на оливковом масле в течение 15 минут, солим, перчим и отправляем в уже готовый суп. Посыпаем зеленью и подаем к столу.
#индирецепт #Индилайт #индейка

#менюдимаси
Делюсь своими не хитрыми и не сложными рецептами для Димы!
✏ Сегодня на обед овощной супчик.
Индейка,
Картошка,
Лук,
Чеснок,
*замороженные*;
Морковь,
Брюсельская капуста,
Стручковая фасоль,
Зелёный горошек,
Цветная капуста.
Варим индейку (я варю сразу и на ужин). Как мясо сварилось, режу мелко картошку, лук и чеснок, запускаю, закипает и добавляю замороженные овощи. Варю до готовности. Перемалываю блендером. И получается вот такой овощной суп-пюре. 😊🍲
А на ужин тушеная картошка с ...






Уха по-фински!🔥
Готовлю её постоянно! Ест вся семья - я на дефиците калорий, муж, дети!
Рецепт выверен и доведен до идеала! (Для нас)
Поэтапно показываю😊
Навариваю суповой набор минут 30, получается прекрасный богатый бульон! Всегда добавляю соль в конце варки супового набора.
Пока он варится - слегка обжариваю лук и морковь на сливочном масле(30 грамм).
Из бульона достаем все богатства, и пока остужается красная рыбка, добавляем картофель и обжаренные лук с морковью. На той же сковороде об...
Девочки, какой суп можно варить 8мес ребенку? Аллергия на морковь, тыкву и коровий белок. А еще чем-то можно заменить ночное кормление кроме смеси?

Сырный суп с лисичками💥💥💥
- варим лисички минут 20
- кидаем туда картошку
- на масле с чесноком обжариваем лук и морковь
- кидаем в суп плавленый сыр
- когда сыр расплавится, кидаем зажарку
- варим ещё 5 минут , кидаем зелень, выключаем 🤪🤪🤪
Девочки , подскажите , я правильно делаю ?? Нам 26 было 7 мес . Мы уже кушаем : овсянку, гречку , рис, Брокколи, кабачек,капусту ,тыкву. Неделю как варю суп из индейки/кролик, морковка , картошка , лук , кабачек/брокколи . Вчера ввела грушу . Картошку, морковку и лук отдельно не вводила , а сразу же в супе дала .
Вкусно и просто