indilight _official
indilight_official
indilight _official·OFFICIAL
post image

А вы когда-нибудь пробовали французский крем-суп из брокколи с индейкой? Мало того, что этот суп вкусен, так он еще и очень полезен!

• 200 г филе бедра или голени индейки

• 300 г брокколи

• 2 моркови

• 1 луковица

• 100 мл сливок 10%

• 2 зубчика чеснока

• зелень на подачу

Шаг 1. Брокколи разделяем на соцветия, морковь нарезаем кружочками. Отправляем овощи в кастрюлю и варим на небольшом огне 5 минут.

Шаг 2. В это время очищаем и мелко режем лук. Обжариваем его на сковороде несколько минут до прозрачности и легкого золотистого цвета.

Шаг 3. Добавляем лук в кастрюлю к овощами, заливаем сливками и варим еще 10 минут. Когда овощи будут готовы, измельчаем их вместе с бульоном в однородное пюре.

Шаг 4. Индейку обжариваем на сковороде на оливковом масле в течение 15 минут, солим, перчим и отправляем в уже готовый суп. Посыпаем зеленью и подаем к столу.

#индирецепт #Индилайт #индейка

18

Комментарии

bobkonastya

Вкусно и просто

Нравится Ответить
hikrismar
Кристина ✌🏼·Мама сына (5 лет)

Мммм.... замечательный супчик получился

Нравится Ответить
burova_m

На цвет не очень

Нравится Ответить
Читайте также
Елена
safonova.elena
Елена·Мама двоих (младенец)

Уха по-фински: пошаговый рецепт с красной рыбой и сливками

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Уха по-фински!🔥

Готовлю её постоянно! Ест вся семья - я на дефиците калорий, муж, дети!

Рецепт выверен и доведен до идеала! (Для нас)

Поэтапно показываю😊

Навариваю суповой набор минут 30, получается прекрасный богатый бульон! Всегда добавляю соль в конце варки супового набора.

Пока он варится - слегка обжариваю лук и морковь на сливочном масле(30 грамм).

Из бульона достаем все богатства, и пока остужается красная рыбка, добавляем картофель и обжаренные лук с морковью. На той же сковороде об...

Читать далее →
730261
sasha.d Спасибо за рецепт) Прекрасный суп ♥️ Сегодня приготовила, уже почти весь съели 🤣
mamama8 Тоже самое , только вместо картофеля сельдерей, чуток пшенки и рюмку водки 🔥
oksanamur86 Ух ты,как аппетитно 😍 обязательно приготовлю
Читать все 166 комментариев →
Светлана🚺
sweetykitty
Светлана🚺·Мама дочки-младенца

Девочки, какой суп можно варить 8мес ребенку? Аллергия на морковь, тыкву и коровий белок. А еще чем-то можно заменить ночное кормление кроме смеси?

1
olga23011985 да уж..... @snad0111 вы по моему первой свои 5 копеек вставили и в итоге все гавно, а
julia.sidorova @ritaorita 😂😂😂😂😂 девушка леопарда 👍👍👍👍👍
natasha565 Я что то не догнала, я 1.5 года тута, а даму вижу в первой. И как то
Читать все 381 комментарий →
Элеонора
ekavals
Элеонора·Мама дочки-младенца

Девочки , подскажите , я правильно делаю ?? Нам 26 было 7 мес . Мы уже кушаем : овсянку, гречку , рис, Брокколи, кабачек,капусту ,тыкву. Неделю как варю суп из индейки/кролик, морковка , картошка , лук , кабачек/брокколи . Вчера ввела грушу . Картошку, морковку и лук отдельно не вводила , а сразу же в супе дала .

kisa8905 @juliya05067 http://www.o-krohe.ru/komarovskij/moloko/#h2_67898 это для примера почитать
kisa8905 @juliya05067 ваше право..я кормлю ребенка как положено..а не абы как вот и все...а врачам все равно на
kisa8905 @juliya05067 я и не упрекаю никого...это дело каждого...просто порой лучше много изучить.... вообщем мир, дружба, жвачка)))))
Читать все 40 комментариев →