Девочки, как убрать это сало вместо живота после родов?😭 само уйдёт? Через сколько? Или если заниматься то когда уже можно начать и что делать?



Но, это произошло на 4 месяц. До я ела много🤣 потом понялп что харэ и к 5 уже была огурцом как до б
Мля, тоже бесит этот живот😟18 будет два месяца и я хочу начать тренировки,иначе этот бздец будет труднее убрать.Я правильно питаюсь,к слову!
Ещё можно через месяц начать делать дыхательные упражнения. А через три месяца-заняться танцами. Ооочень помогает
Пп вам в помощь) у меня 10, 5кг с 15.05 растаяло)
Мать, это не так просто, но львинная часть сала скоро уйдет
Уйдет,вы утянитесь и постепенно включите тренировки,планку держите.
Нууу у меня сала не было особл, живот ушел почти сразут
Но вот дряблость была пздц...
Не ем сладкого много да и вообще мало ем
Все само как-то подтянулось 🤣🙊