Девочки,как вы боретесь с сильным аппетитом в ПМС? Невозможно просто😭
Комментарии
Ем ,не ограничиваю себя, иначе караул,итак вся на иголках,а тут ещё отказывать себе в единственной радости)
Много набираете? Быстро сбрасываете?😁💐
@tatyanaoz я не держу весы,меня не беспокоит это.я не то,чтобы поправляюсь, а будто накапливается жидкость,как надутая) к концу цикла как новенькая
Я ем. Не могу ничем отвлечь себя от мыслей о еде. Аппетит за несколько дней зверский, ем всё что не приколочено😬 зато в первый день цикла как-будто ничего и не было, могу быть салатиком сыта целый день)
Много набираете? Быстро сбрасываете? Я просто худела,худела. Так рада была,что скинула. Сейчас не могу себя сдержать,прям до трясучки 😁 лопаю,лопаю обратно в итоге😭жалко,блин
@tatyanaoz, килограмм примерно набираю, но потом быстро сбрасываю) до следующего цикла😄
Я ем. Ничего не могу с собой поделать.
@tatyanaoz, какой кефир? Обычный самый. Или ряженку) и отруби обычные или клетчатку) просто из тех, что в диет. Отделе супермаркетов продаются
Ем)Поэтому не худеется))