



Девочки!!!!
Рецепт пушка! Отвечаю!
Доказательство того, что домашний хлеб без закваски и глютена может быть вкусным, воздушным и хрустящим. А рецепт простой и быстрый, что для меня немаловажно!
Ингредиенты:
-3 ст л псилиума
-450 мл воды
-115 гр муки зелёной гречки
-115 гр рисовой муки
-115 гр нутовой муки
-1/5 ч л соды
-1ч л соли
У меня чистый хлеб, можно добавить разные семечки до 50гр.
И так:
В псилиум вливаем воду и перемешиваем венчиком. Оставляем на 20 минут. Должно быть желеобразное нечто 😄
В другой миске смешиваем все сухие ингредиенты и добавляем псилиум по 2ст л, перевешиваем и замешиваем тесто.
Тесто не должно липнуть к рукам. Если липнет, добавляем муки. Я рисовую. Создаём форму руками и делаем разрезы.
В духовку при 180 градусов на 1ч. 😁
Выложить на решетку и дать остыть.
Я не смогла дождаться и разрезала раньше 🙈
В сториз в инста есть видео как я разверзаю и слышно как хрустит 😁😁😁
И не нужно писать, что псилиум вы впервые видите) это шелуха тыквенных семечек. Можете прям их и брать, если есть 😄👌
На фото ещё есть паста кешью. Я сама делаю. Все целый день меня нахваливают😄
Боже🙈 ещё 2 года назад я и подумать не могла, что пройду к такому😂🙈
#рецептыракельикукумбер

диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности).
Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст):
200 гр сухого творога 5-7%
50 гр рисовой муки
40 гр твердого сыра
2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания)
соль
в духовку 180° на 30 мин
Хочу статистику, напишите свой рост и вес😁 Хочу знать сколько таких же жирненьких как я💁😄посчитаем, кого больше, худых или пряничков?😄
2 ое суток я ночую одна, я сожрала все😄😄😄 плюс 2 кг на весах😁😁😁 минус 2 бутылки вина в холодильнике. Пакет конфет уже шуршит пустыми фантиками. Глаза болят от просмотренных триллеров.В голове каша, в желудке шаурма. А, ну и на бошке стрижка🙈все успела.
Отвечаю, вот это отдых😄😄😄😄😄


Забыла про свой творожник. Кто не готовил такой, приготовьте. Обещаю это будет ваш любимый рецепт творожника😋
🔅3 пачки творога=600 гр 5% (у меня белое облако)
🔅2 яйца
🔅2 ст.л. сметаны
🔅4 ст.л. сахара
🔅Ванилин
🔅1 ч. л. разрыхлителя
🔅2,5 ст.л. рисовой муки
🔅Ягоды любые (у меня сегодня клубника)
Все ингредиенты смешиваем
Заливка сверху:
🔅200 гр сметаны
🔅4 ст.л. Сахара
🔅1 яйцо
Смешиваем и заливаем сверху
В духовку 190 гр 40 минут
Приятного аппетита😋
#владанакухне

По-моему уже выкладывала эти бублики , не помню ))) но их можно и детям )
Готовятся бублики очень быстро :)
Творожно-сырные бублики из рисовой муки ♥️
Рецепт: 2 пачки творога (брекет)9%, смешиваем с 2 яйцами, туда 8 столовых ложек без горки рисовой муки , 1ч ложка разрыхлителя, сыра 180 гр,щепотка соли, сверху посыпали кунжутом. В духовку на 30 мин -180 градусов.

Кто как с этим справляется?!?! 😁😁😁
Потому что я уже не справляюсь 😄🙈😣
Спасибо за рецепт! Как раз все есть в наличии, даже псилум 😀