Я одна чтобы заснуть специально мёрзну?) использую хитрожопый биологический приём. Если не могу заснуть и катаюсь туда сюда в кровати, я скидываю одеяло и лежу. Со временем начинаю замерзать. И.. Вуаля! От понижения температуры организм начинает впадать в анабиоз, и прям перед тем как заснуть я натягиваю одеяло обратно и все. В отрубе))
Комментарии
Наоборот в холоде не усну. Даже в жару всегда под одеялом)
Я засыпаю без всяких холодно жарко, можно засыпать -я уже сплю)))))))
Столько интересных аббревиатур и такое нелепое состояние к применению 😂 без обид) что бы уснуть.... достаточно перестать думать о чем либо, убрать телефон и анабиоз не нужен и сон придёт так, что даже не поймёте как уснули 😂😂😂😂
@anastasiaolx, ну вот лечь и не думать, о том что сделать надо завтра, как день пошёл и тд) просто отдыхать лежать. Пару минут и отрубитесь точно
Я наоборот не могу уснуть, если мерзну,круглый год по одеялом) бывает жду пока ноги согреются. Мне нужна тишина ,удобная поза
Девочки привет! Начинаю стирку и глажку) вы одеяло и подушку тоже стирали после магазина???🤔🤔🤔
Утяжеленные одеяла для детей и мам: личный опыт использования
Девочки делюсь опытом пользования утяжеленных одеял 🙌. Купила по совету нейропсихолога для старшего сына, как итог теперь сама сплю под таким 😂. Что объективно могу сказать, старший перестал раскрываться ночью и мерзнуть, на мой взгляд стал более крепко спать, с мелкой посложнее она не любит когда ее укрывают, но если ей таким накрыть только ноги которые вечно «пляшут у нас», то засыпает спокойнее. Для меня это прям находка ❤️, так как из-за бессонных ночей, сон сбит и иногда даже когда очень уст...
Чтобы моему ребёнку заснуть, ему надо погрызть, поесть, пососать своё одеяло. Желательно уголок.
Так она себя успокаивает. Соску не признает с рождения. Купила комфортер. Тряпочку такую за 1000 рублей😂ноль внимания. Одеяло и все. Обнимает его, ест, борется, крутится вертится и только потом засыпает.
Это очень плохо? Может убрать одеяло на пару ночей. Вдруг и засыпать везде начнёт.
Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Бывает помогает. Ещё босиком сходить в туалет 🙈