Девочки,а сколько набрали во время беременности и сколько скинули после родов?и как питаться после…
Девочки,а сколько набрали во время беременности и сколько скинули после родов?и как питаться после родов чтобы похудеть?я не склонна худеть просто на гв
Chezochka·
Мама дочки-младенца
22 набрала. Из роддома вышла - 12. Сейчас на интервальном голодании и подсчёте кбжу вернулась доьеременный вес и снижаю до цели
Лика·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Во вторую беременность мало набирала +4.5 кг.
Но в общей сложности , нас кормлении и остатка веса лишнего с первой беременности набрала +16 кг.
Сбросила за 7 месяцев 15.5, кг. Только после отмены гв. На гв не уходило, да и кушать постоянно хотелось.
Anastasia ·
Набрала 11
Выписывалась -10 кг
Кристина·
25 набрала! Из роддома - 10 Это очень много, тяжело уходит, !( надо много гулять, ходить, скакалка, вообще много двигаться ! Если есть и сидеть на попе ничего не уйдёт 😂 у меня так 😅
Val·
1. +6-7
2.+10
1. Вышла из роддома, даже в минусе.
2. Осталось 6 кг, за 3 месяца ушло 3,5.
Ем нормально просто, стараюсь не есть хлеб и жирную еду, а так же сладкое
Оксана·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
9, после родов осталось 1,5
10, после родов осталось 3 кг
Ирина·
Мама двоих (младенец)
+16. В роддоме оставила 8 кг. Сейчас 2-3 кг.лишних
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Это со вторым. С первым было +22, из роддома вышла что то около минус 3-ех было. Очень долго худела, около года
Ирина·
Набрала 14, в рд оставила 7 и за 1,5 месяца еще 7кг сами ушли
Катерина·
Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)
В первую +14, вышла -7, потом ещё -13
ktotogdeto·
Мама дочки-младенца
16 набрала. Скинула почти все уже, остались 2,5 кг, из них 1 кг, наверное, грудь 🤣
Но я ем все подряд, кроме цитрусов и жирного.
Светлана·
Мама сына-младенца
Набрала 23 кг. В роддоме оставила 6 кг. Потом за 1,5 месяца ушло 13 кг,ничего не делала для этого.
Елизавета·
Мама дочки-младенца
За беременность +40 кг) в роддоме оставила 10 кг)
Гв было только 2 месяца, за это время скинула 10 кг, сидела на курице, цветной капусте и кабачках с гречкой😁 сейчас скидываю остальное) на данный момент скинула 33)
Алена ··
Ничего себе )) какая вы молодец
Елизавета··
Мама дочки-младенца
да я как резиновая😁😁😁я и до замужества 45 скидывала и пластику делала, за беременность конечно пластика моя растянулась☹️
Алена ··
да это понятно , все таки не 5 кг плюс минут )
Анна·
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
В первую беременность набрала 13, скинула к концу гв 18-20. Ела, честно говоря, все. И домашнюю пищу, и фаст фуд, и сладкое. Но я очень много хожу пешком. Сколько скинула сразу после родов не помню(
Татьяна·
Мама сына-младенца
Набрала 7,7 кг. Практически весь вес и ушёл в роддоме. А уже дома 5 кг набрала резко , но дальше уже скинула до беременного состояния вес
Сейчас вообще не успеваю покушать практически. Впринципи не каких упражнений не делала.
Лана·
Мама дочки (2 года)
Набрала 20 кг. Сбросила через полгода после родов 24. Я пару месяцев прямо загналась на тему правильного питания . Я реально ела по 6 раз в день , отмеряла порции на весах, составляла меню и считала КБЖУ. Делала обертывания дома всякие и по ночам перед зеркалом делала упражнения по купленной программе :) потом стало лень , но сбросить успела !!
Polina·
Мама дочки (1 год)
Набрала 9 кг.
Нажрала до беременности лишние кг.. после родов -10кг. А потом еще нажрала🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
На гв кушать обычно, обычную еду И НЕ СЛУШАТЬ БРЕД ПРО КОЛИКИ и ГВ
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (24 нед.)
Офигеть! Как вы столько оставляете в роддоме?у Меня после родов было минус 2 кг🤣
за беременность набрала 7
🍀ВРАЧ- ДИЕТОЛОГ 🍀ЧуКавина Раиса 🍀·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я 40 кг )
А потом все ушло само
Любовь ·
5 набрала и 5 скинула вместе с родами тут же
Ульяна·
Мама дочки-младенца
За первые 2 триместра ушло 8кг, в третьем триместре вернулось 5кг. После выхода из роддома за 2 недели ушло 20кг. Не знаю как, не спрашивайте. Жрала как не в себя, но был сильный стресс. Теперь не узнаю себя
Наталья··
Мама двоих (4 года, 13 лет), ждёт третьего
А ушло 8кг из за токсикоза или просто?
Ульяна··
Мама дочки-младенца
вообще не было токсикоза ни дня. В первом триместре аппетита не было особо и ещё любовь к цитрусовым - поглощала лимоны, грейпфруты и апельсины ящиками
Леся🦸♀️·
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Набрала около 13 кг за первую беременность,через месяц была в своей поре,еще через месяц еще худеее,а через пол года вообще высохла😂😂😂
💕miss_Yana💕·
Мама дочки (1 год)
Знаете мне помогла только помощь профессионального диетолога. Вот с Евой @dietolog_prof худела. В instagram наткнулась на ее профиль. А все потому что у меня в голове установки про еду были дурацкие. А не отсутствие силы воли как я думала