Девочки, прошедшие КС и восстановление, скажите пожалуйста у вас тоже живот был вначале, такой как будто от туда не всех детей достали? Как долго уходил живот и какие лайфхаки по избавлению от него?
Комментарии
Утягивающие трусы в помощь 😉
После родов было ощущение, что живот не мой и живет отдельно своей жизнью, да и шов беспокоил. А высокое утягивающее белье меня отлично в кучу собирало)
У меня 2 мес после ЭКС и только по центру начал уходить. Процесс длительный. Бандаж одеть было невозможно из-за адской боли, помогло только перетягивание тканью. Тут нужно набраться терпения... и как только врач разрешит-можно подключить упражнения. В любом случае это очень индивидуально. У всех нас разных тургор кожи, пресс и дородовая подготовка тела.
Месяца 2 точно такой живот был) первый месяц постоянно ходила в бандаже. Вот где-то после 4 ушёл живот, а сей час так вообще почти как ничего и не было) ну шрам только) ничего не делала. Разве что как бутуса своего тягаю и коляску. Не переживайте, нужно просто время и все уйдёт.А у Вас ещё и двойня)) поздравляю) так что точно быстро все уйдёт) просто матке нужно время, чтобы сократиться
Да какие тут лафхаки,😎.Было ЭКС через две недели уже сама коляску с малым на 5этаж спускала и поднимала 😅.
А у меня беда, не успела восстановиться после первого (было ЭКС). Через год вторые роды и плановое КС. Живот большой, не знаю как убрать. Мечтаю про пластику)
Ходила в послеоперационном бандаже,живот ушёл за месяц полностью, ну плюс сильно похудела, перед КС было 100 кг через месяц уже 80
После 5 месяцев после родов только начал уходить
Согласна правильно девочки пишут торопиться не стоит , организм реально восстанавливается через год а то и 2 . Я вот только сейчас поникаю что если начну усердно качать прес он у меня появиться !)))) а раньше я чувствовала что мое тело слабое и не готово
Носила бандаж , корсет обязательно каждый день, живот ушёл через месяца 2 потом позже через год начала потихоньку заниматься бассейн и тренировки дома
До полу года ничего не надо делать. Дайте своему организму потихоньку восстановиться. Не спешите
Да долго , месяца два а то и больше , первые три месяца ничего не делала , потом зарядку дома , а потом само все ушло
Через месяц ушёл полностью