Девочки привет ,я одна нервничаю на малейший бардак в доме ?как перестать на это нервничать ,утром бывает так много дел…

Девочки привет ,я одна нервничаю на малейший бардак в доме ?как перестать на это нервничать ,утром бывает так много дел ,что я так сильно начинаю суетится и нервничать ,ещё кричать на детей ,это просто не возможно ,только что уберу все ,они по пятам ходят за мной ,дочка без остановки разговаривает ,и задаёт вопросы ,сын за что бы ,я не взялась ,требует отдать ему ,какое у паеоителтное помогает 100% скажите пожалуйста 😭нужно готовить ,убирать ,а они ничего не дают до конца сделать ,на улицу отправила ,разнесли все там