А как готовите?

@oh.lera25, Варю на воде, как обычную кашу, потом блендером вжух и готово 👌✅

Слышала, что гречка обязательно должна быть в рационе, на овсянку пофиг, всего 2 дня предлагала ее...

@oh.lera25 нет какого-то конкретного обязательного продукта. Главное сбалансированный рацион, и разнообразный.

Даа, потихоньку буду вводить, но чуть позже🤗 сначала мясо попробуем

@oh.lera25, сначала вообще каши молочные, а потом мясо рекомендуют)

@yakovleva_anastasija его сыпало на молочку, которую я ела:( поэтому буду осторожничать пока с молочными кашами. Сама пока в малом количестве молочное ем

У нас с овощами тоже было, что кривился, теперь нормально ест..думала, может и с гречкой так будет.
Вы уже на кусочки перешли?)

Я согласна... просто слышала, что гречка в рационе должна быть обязательно 🙄

@oh.lera25, ага) Особенно с нынешней модой на глютен free 🤣 Обязательно в рационе должны быть те продукты, которые ребёнок любит и кушает с удовольствием) А то, что он на дух не переносит, стоит убрать из рациона, а не стараться с чем-то подмешать, лишь бы ребёнок съел) По двум причинам - во-первых всяческое запихивание нелюбимой пищи переходит в расстройство пищевого поведения, живой пример - когда мы взрослые сидим за столом, уже объелись, но все равно мы что-то пихаем в рот и не можем отказаться) На утро нам плохо от переедания, но в подкорке заложено, что надо в себя запихнуть) А не отказаться) И во-вторых, думаю вы сами бы перестали доверять человеку, который бы втихаря от вас пытался бы вам замешать продукт в еду, который вы терпеть не можете, с целью показать вам, что вы всё-таки можете его съесть)))) 😅