Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оля
Оля
Мама дочки-младенца

Рекомендую мега вкусняху, рулетки из синеньких с грецкими орехами и кинзой 👍 (кинзу , если честно терпеть не могу, но…

Рекомендую мега вкусняху, рулетки из синеньких с грецкими орехами и кинзой 👍 (кинзу , если честно терпеть не могу, но благодаря маме, в этом рецепте ем и на ура) .

P.S рецепт явно неделя худеющих и фитомам 😉😆😆😆

1 кг баклажан

Растительное масло для жарки ( я их потом выкладывала на листы бумаги, чтоб лишнее масло ушло)

Для начинки: 200-300 гр грецких орехов

🔸️1 большая луковица

🔸️1 хороший пучок свежей кинзы

🔸️1-2ч.л красной аджики, любите острое берите больше. Я брала вообще не острую

🔸️1.5 ч.л соли

Разрезать баклажаны вдоль на тонкие пластины и посыпать солью. Через 40мин промыть. Я соли норм брала, чтоб убрать горечь.

Обжарить на растительном масле с двух сторон , охладить.

Для начинки все ингредиенты подготовить , порезать лук средне, орехи слегка измельчила скалкой, кинзу просто промыла и отрезала корешки. Все погрузить в блендер и измельчить в кашу. Ореховую начинку положить на пластины и завернуть.

Мега вкусно и жииирнооооо🤣

7

Комментарии

anutka-stusha

Анна

Мама дочки (1 год)

Ела в урарту такие ...килограмм наверное нужно на очень большую семью так как оч сытно

paramonova506

Оля

Мама дочки-младенца

Сейчас 2кг синих сделали и их реально 2 дня едим и еще много осталось. Очень сытные

ann183

Анна

Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)

Обожаю баклажаны ! И кинзу тоже люблю, и аджику 🔥🔥🔥

Спасибо за рецепт

paramonova506

Оля

Мама дочки-младенца

Не за что))) самое головняковое жарить баклажаны

tamyanka

Яна

Мама дочки-младенца

Спасибо, интересный рецепт, надо попробовать)

kozar.ania

Аня

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Спасибо сохранила обожаю синенькие)

paramonova506

Оля

Мама дочки-младенца

Не за что))) сама их люблю но с майонезом и помидорами надоело . А тут мама меня и с кинзой подружила

Отмечаю официальный выход в декрет любимыми баклажановыми рулетами)😁 Это не то, чтобы вкусно, это просто ммм...😻 На…

Отмечаю официальный выход в декрет любимыми баклажановыми рулетами)😁 Это не то, чтобы вкусно, это просто ммм...😻 На всякий случай рецепт: 3 баклажана моем, сушим, режем довольно тонкими ломтиками. Обжариваем на сковороде с маслом, по готовности баклажаны промакиваем салфеткой - убираем лишнее масло. Баклажаны солим только после того, как они готовы. Начинка - пачка сливочного сыра (хохланд, альметте), 2 зубчика чеснока, пучок свежей кинзы, соль. Все перемешать, выложить чайную ложку начинки на баклажан, свернуть рулет. Складывать в тарелку рядом и друг на друга, посолить, сверху посыпать кинзой и наслаждаться🌱

#делюсьедой Я человек-баклажан,уже писала💕Очень их люблю в разном виде и в кисло-сладком соусе,и с тофу,и даже в…

#делюсьедой Я человек-баклажан,уже писала💕Очень их люблю в разном виде и в кисло-сладком соусе,и с тофу,и даже в кокосовом молоке🔥🙈!Этот рецепт для тех,кто ищет альтернативу жирной жареной баклажанной икре! 🍆- 3 крупных баклажана; 🍆-свежий чеснок или в гранулах; 🍆-соль,перец,специи,грецкие орехи-по вкусу; 🍆фета -40г. 🍆-любимая зелень (у меня руккола и микрогрин гороха).Кинза также идеально подойдет. 🍆-растительное масло(идеально в спрее); 1.Баклажаны нарезаем кубиками отправляем в форму для запекания; 2.Добавляем специи по вкусу.Если используете свежий чеснок,его лучше добавить в готовое блюдо. 3.Сбрызгиваем растительным маслом(буквально несколько пшиков). 4.Когда баклажаны станут мягкие-они готовы. 5.Добавить фету и зелень,грецкие орехи 😊 На заметку худеющим-баклажан - низкокалорийный продукт - 28 ккал в 100 г свежего плода. 🍆 🍆 🍆Поделитесь вашим любимым рецептом из баклажанов!? #olhad_полезнаяеда https://www.instagram.com/p/BlDcuWcFbmC/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1omwdg05e5l9z

Что я не ем

Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?

Как приготовить салат с баклажанами в кляре?

Такой вкусный салат получился. Баклажаны в кляре с помидорами. Баклажаны нарезать на небольшие кусочки промыть, и обвалять в кукурузном крахмале. (У меня не было кукурузной, был картофельный) обжарить в большом количестве масла Заправка: соевый соус, оливковое масло, сушёный или свежий чеснок (мелко нарезанный), укроп ( в идеале кинза).