Так , девочки ! Огурцы , петрушка/укроп/салат ,ряженка , бананы , персики , сухое печенье - на гв…

Саша, пробуй понемногу всё. Если аллергии нет то кушай смело. Я всё ела с младшим абсолютно!

Зелень мне кажется точно можно, из фруктов зелёное яблоко можно, хлеб тоже можно а так надо смотреть по ребёнку на его реакцию, например съели что то и смотреть есть ли высыпания

Я один раз поела зефир, ох мы всю ночь не спали )

Мне консультант по гв говорила, что можно все, но в меру и не часто, что аллергия появляется если употреблять один и тот же продукт постоянно (типа сладкого), но я сама стараюсь не есть капусту, огурцы, и ограничиваю себя в красных овощах и фруктах

Я хочу добавлять по 1 продукту и смотреть на реакцию (стул, поведение), если ок, значит есть.

У меня кроме творога, сыра, масла сливочного по молочке ⛔️ Само молоко это ⛔️⛔️⛔️

Ну насчёт сырых овощей фруктов 50/50😅

Остальное ем все!

Я ела поначалу много продуктов, но в пределах разумного. Потом месяца 1.5 обсыпало ребёнка, с кишечником проблемы, теперь строгая диета

Я бы ела все, но в меру. Ну и молочку не сильно бы наедала. И ещё у меня Катю на банан сыпало. Ну и экзотику конечно пока не стоит кушать. Из мяса индейка/курица/кролик. Крупы вообще все ела. Супы любила, особенно с вермишелью. Макаронные изделия. Пюре. Самые аллергены исключала типа цитрусов, потому что я сама чешусь от них😁

Саш, ну тут уже столько писали, что можно есть нормально, не нужны никакие диеты, ну ты чего опять загоняешься.

Я первый день дома съела одну черешенку, во второй три, в третий тарелку маленькую. Потом яблоки сначала красное чищеное половинку, потом целое чищеное, потом целое со шкуркой. Потом нектаринку чищеную, потом целую. Седня персик был 😊а, вчера ещё две виктории были

А ну и бананы молоко кефир сметана у нас норм, но я их и в бер и до ела

Ешь все! Пробуй по чуть чуть и смотри реакцию. Я ела все! Со старшим я ещё заморачивалась, с младшей нет. Ела все

Ела все это🤷🏻‍♀️ даже красную рыбу, икру красную через 2 недели после родов

Ешь нормально уже! Фигня это все мамская диета

А зачем не ешь? Ешь все, кроме вредностей

Ела все, настороженно только к огурцам почему то относилась)замечала, что после них у ребёнка стул жидкий. Мне кажется, что лучше сильно не ограничивать себя, чтобы малыш ко всем продуктам привыкал

Привет

Могу отдать снижку по гв почитать за шоколадку ))

Или найди в инете такую ))

Саша месяц потерпи, а потом можешь все по чуть чуть, я уже сейчас кушаю все, иногда бывает беспокоит животик, но не часто и аллергия только на молоко не много!