Вариант завтрака, обеда и ужина хотите?🍽 ⠀ Забирайте мои идеи на здоровье🤗 ⠀ Здоровая еда - это сбалансированный рацион,…

@solnyshco, я не ем рыбу, потому что найти без паразитов почти нереально)🙈

@mrsfreedom ну если курогрудь с сельдереем и морковкой кушать то да, не так дорого. А рыба очень дорогая, хотя и ясно, что полезная

@solnyshco, у меня на хорошем питании наоборот денег меньше на продукты уходит, потому всякое Г не покупаешь)

@mama_na_yuge бывает, что реально из ПП продуктов по финансам единственно доступное это капуста белокочанная во всех видах приготовления. Ну плюс морковка, лук, репа и свекла. Долго на таком питании не протянешь, я проверяла

@solnyshco, ну если вам все равно на организм, то конечно можно все))

@mama_na_yuge всегда можно заменить сельдерей на картофан, а рыбку - на яичницу с майонезом😂

@mama_na_yuge пойду яйцо сварю) огурчик и редиска тоже есть. Но душа просит икру)) красную))

@ivy, всегда можно заменить на аналогичные и более доступные по цене. Все по кошельку

Мой внутренний еврей и жаба легли с инфарктом) я слишком бомж🥺. У меня такие блюда по праздникам только 🥺

@mama_na_yuge, ну вообще да😂

@blondezz, когда пожрешь, уже лень убивать😆

@mama_na_yuge, нееет у меня дикий пмс и я все время хочу есть... нет даже не есть, жрать хочу😅 и ныть😂 и убивать... но жрать больше конечно😂

На здоровье😂

Я пеку хлеб сама

Из зелёной гречки)

@solnyshco, у меня на хорошем питании наоборот денег меньше на продукты уходит, потому всякое Г не покупаешь)

@mrsfreedom ну если курогрудь с сельдереем и морковкой кушать то да, не так дорого. А рыба очень дорогая, хотя и ясно, что полезная

@solnyshco, я не ем рыбу, потому что найти без паразитов почти нереально)🙈

А почему нет? Конечно можно есть сырой, там больше витаминов чем в обработанном

Не можно, а НУЖНО)) зелень обязательно нужно употреблять в сыром виде.

На хлебцах авокадо)