Аватар
Анастасия
Девочки, привет!На работу выйти после 3 лет не получилось по нескольким причина (то болячки,то реабилитация,то операциях,потом самоизоляция ). Поддержки нет,часто ловлю себя на мысле,что я в депрессии при том жёстко,вплоть до самых негативных мыслей. Самореализации ноль, постоянно дома, недавно поругалась с подругой (виноваты обе),но общаться сейчас не готова, марально сильно на меня давила и все у меня не так и ребенок на шею сел и вообще пароть его надо,так засрались мозги,что агрессия появилась и слезы после каждого общения(звонила она часто 2 раза в день стабильно) плакала.Девочки,кто вынужден сидеть дома,кому также тяжело без работы,без социума,что Вы делаете или делали?К психологу начала ходить,но пока она только говорит,что я очень устала.Самооценка ноль. Сейчас стараюсь выбраться из этого,но пока получается не очень.
3.7 года

Лучший комментарий

Аватар
babushkabetman

А что интересно и чем раньше занимались?

3.7 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
babushkabetman

А что интересно и чем раньше занимались?

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
elliot

Для меня работа не равно социум🤷‍♀️. Если не хватает общения, познакомьтесь с кем нибудь! Вот прям тут предложите погулять кому нибудь с детьми. Поищите работу удалено.

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
lima863

Тут скорее вопрос самореализации скорее

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
liliac

Занимаюсь собой.
Будь то книги, сериалы.
Музыка и спорт.
Все то, что вам нравится и вы можете реализовать сейчас , находясь в таких рамках. Делать, делать , делать. Искать новые увлечения, если ничего не хочется.

3.7 года Нравится Ответить
Аватар
mama_nana

Мне в свое время помогал фитнес. Банальная пробежка, или велик по набережной.
Смотря что вы можете себе позволить.

3.7 года Нравится Ответить