Как прекрасно быть худой 😍

@businkakris, мои мысли прочитали,видно что втянут живот

Может потому что она изначально не запустила себя до 100 кг,а во время начала сбрасывать лишнее.Результат есть!

@businkakris так и для второго - два стакана воды выпито и так пузо надула и выпятила, что хорошо, что не видно моих глаз 👁👁😆 И суть моего коммента, что при желании можно нафоткать, как надо 👌 Топ чууть приспустить и ребер не видно. Это я еще в одной и той же одежде. Иногда достаточно сменить трусы, чтоб выглядеть стройнее. Но это уж всем известно, как и про те же каблуки

Строение такое. Тут не втянуто вообще. А ребра есть.

так тут видно что втянуто, рёбра вон как видны! На моей фото такого точно нет

класс? 💪😂 30 секунд между фотками))) Если б чаёчку не попила могла б еще сильно втянуть 😂 К

покажи )

на себе 20 конечно у меня не получится, кил от 7 такие результаты показывают регулярно 👌

на себе показать? Прямщас?

лицо ладно, а как пузо втянуть ? Как втянуть 20 кг блять

я сейчас попробовала лечь - самое главное - не получается 🙈😆 А в выходные шмогла)

ну если я так лягу, то у мен тоже будет такой подбородок 😂

на обеих фото я. Левое - прямщас, правое в вск. За это время вес не менялся. А разница как говорится, на лицо 😂 Я такой второй подбородок как слева даже спецом сейчас никак не изображу 😆 А уж как меня фоткает мууууж... Это вообще надо суметь. Я там всегда жЭнщина в теле 💪 Под 80 кил 😆

возможно 😆👌 Двадцатку - легко, при желании) Особенно в разной одежде

думаю что 8,5 кг не возможно втянуть и сфоткать в другом ракурсе)

разница есть, но что б вопросов не было и сомнений не было - фото делается в тех же труселях что и До 😉 и желательно в той же позе. Ракурс/поза, одежда - это все очень меняет визуально ощущение. Можно вообще не худеть, а переодеться и живот втянуть (к примеру) и за 30 секунд получить фото до и после. Это всем девочкам известно 😆

разница есть, но что б вопросов не было и сомнений не было - фото делается в тех же труселях что и До 😉 и желательно в той же позе. Ракурс/поза, одежда - это все очень меняет визуально ощущение. Можно вообще не худеть, а переодеться и живот втянуть (к примеру) и за 30 секунд получить фото до и после. Это всем девочкам известно 😆

поздравляю,весы главный судья,👍

8,5 кг ушло ! Я была дряблой, круглые бока, складки на животе , я не влазила в XL, при моем росте 177 я была огромная

ты и была не толстая. Ушёл чуть животик и кожа потянулась. Слева я ужаса не вижу🙊.

Вы кстати не одна) @tatabond, тоже не видит 😂

Я уже тоже перестаю что-то видеть теперь 🙄

Извиняю 😊

Спасибо 😊

Да,стараюсь правильно питаться, занимаюсь но не так усиленно ) когда есть настроение) но начала много ходить 😌

Размер одежды это вообще не показатель, у меня xs и s в основном, но я все равно не скажу, что я худая прям 🤪🙈

@businkakris, а сколько сейчас ваш вес?)

77,5

@businkakris, за какое время вы скинули?

видео «худеем с Екатериной кононовой» на ютуб или в поиске

@r.n.a, конец февраля и по сей день

Бока конкретно ушли,я была как шар воздушный 😭 появилась талия) ноги тоже схуднули хорошо) минус 8,5 кг )

Спасибо огромное, на самом деле ещё работать и работать 😥

можно и так оставить)

@businkakris если честно то да. Я залолбалась

@businkakris мой девиз последние лет 10😂😂😂

и мой теперь 😂😂😂

Спасибо ❤️ хочу ещё кг 2,5 скинуть и всё)

@businkakris так и для второго - два стакана воды выпито и так пузо надула и выпятила, что хорошо, что не видно моих глаз 👁👁😆 И суть моего коммента, что при желании можно нафоткать, как надо 👌 Топ чууть приспустить и ребер не видно. Это я еще в одной и той же одежде. Иногда достаточно сменить трусы, чтоб выглядеть стройнее. Но это уж всем известно, как и про те же каблуки

Может потому что она изначально не запустила себя до 100 кг,а во время начала сбрасывать лишнее.Результат есть!

@businkakris, мои мысли прочитали,видно что втянут живот

У вас получится,главное захотеть)

@matreshka9, очень тяжело было без пива! Я очень люблю его,особенно вечерком с рыбкой 😩 но как то переборола себя! Да, я занималась по видео Екатерины кононовой )

о да) рыба с пивом блаженство 😍😍😍 вообще сейчас пиво не пьёте или иногда бывает?

раз в неделю могу себе позволить) потом на воде и овощах весь день сижу 😂

На самом деле ещё до фига работы над собой)