Подскажите, ровесники, которые перешли на один сон, во сколько ложитесь?
Мы встаём около 8, ложимся около 21-30. Дочь уснула вчера в 11, проснулась в 13 и до ночного сна не спала больше. А в ночь в итоге с истерикой-перегуляла. Режим ещё перестраивается, нужны ориентиры)
ЮлияМама сына (1 год)
Мы месяц спали то один то 2 раза, сейчас неделю как на один перешли. Ложиться в 21.30, встаёт в 9 или 9.30, потом с 13.00 до 15.00 спит.
ЕленаМама сына (1 год)
Дада! Хрень какая-то! То один сон, то два. Сегодня в 11.30 уснул, проснулся через час! На второй сон не лег. Удрых в ночь в 20.00. Вот подьем значит опять будет около 7:00
ЭллинаМама сына (1 год)
У нас один день два сна, другой один сон. Переход тоже идёт. Но я не готова блин к такому 😁
ОльгаМама двоих (1 год, 3 года)
У нас до сих пор два сна. Но у сына когда он вставал в 8 сон был с 12-15 и в ночь в 20-21 часов
КристинаМама дочки (1 год)
В 8.30 подъем, 13.30-15.30 сон, 22.00-22.30 отбой
Иногда в 8 подъем, тогда на полчаса режим сдвигается
МаргаритаМама двоих (1 год, 4 года)
Дочка просыпается в 6 утра, дневной сон с 10 до 12, спать в ночь ложится в 19
За сколько до сна, можно есть? если я ложусь около часа ночи, ужин во ск должен быть? (шоб не жиреть) Везде оч расплывчатая инфа.
Мама спрашивает о проблемах с режимом сна у ребенка 3,3 лет: позднее засыпание и плач после дневного сна. Читайте проверенные советы от других мам!
Девочки, это ппц, третий день просыпается в 5:30-5:45. Спим 1 сон днем около 3 часов, на ночной сон ложимся около 20:30. Может днем много спит?! Я усталь😭
Помню свой пост буквально недавно о том, где найти время на чтение. И не успев найти ответ, я заказала «Выбор», который уже около полутора лет у меня в закладках. Дочь просыпается около 5 утра. Около 6 снова ложится спать. Я уже не ложусь. И пока шла моя книга, я поняла, что это самое кайфовое время для прогулок, для чтения, для себя. И теперь каждый день рано утром я сижу в каком-нибудь безумно красивом дворе неподалеку, наслаждаюсь солнцем, утренней прохладой, временем наедине с собой… и читаю. Это такой кайф!!🔥 Книгу свою почти дочитала, а лето ещё не закончилось. Впереди отпуск. Порекомендуйте что-нибудь. Что в вашем листе маст-рид? Больше всего нравится что-то глубокое, мощное, с психологическим уклоном, но лёгкое в чтении. Как «Выбор»
Опять дочь стала ложиться спать около 23:00😔. У кого во сколько ложатся на ночной сон детки в 5,5мес ? Как приучить ребёнка ложиться раньше
jul_lik·Мама дочки (1 год)
Спасибо вам большое! Стало сильно понятнее.
·Ответить