Как аффирмации на здоровье помогают настроить мозг?

Очень!

Очень советую эти аффирмации на здоровье.

И, в целом, канал Елены Вальяк.

Я как-то упоминала её.

Просто слушайте и настраивайте своё мозг на здоровую программу.

Желательно в этом момент сидеть и прям ощущать все, что говорит гипнолог.

Делитесь потом ощущениями)